Schlaf & Gesundheitsseminare
Lange suchte ich nach einer Lösung für meine häufigen Einschlafprobleme, stets wusste ich, es gibt eine Lösung. Um das komplexe Thema „Schlaf“ besser zu verstehen, habe ich mich umfassend weitergebildet. Außerdem ist mir bewusst geworden, dass alles was für einen besseren Schlaf wichtig ist, ebenso wichtig ist für eine gute Gesundheit. Dies gebe ich nun in einem ganzheitlichen informativen Seminar weiter.
Prof. Dr. med. William C. Dement vom Schlafforschungs-Zentrum an der Universität Stanford (USA) sagt: „Über 90% unserer Gesundheit hängen vom Schlaf ab.“
Inhalte des Seminars:
– Wie wichtig sind die Tiefschlafphasen für die Entgiftung, Stressreduktion und Gewichtsabnahme?
– Was für einen Einfluss haben elektromagnetische Felder wie W-Lan, Handy und 5G auf uns?
– Welche Nährstoffe (Biochemie) sind essentiell für einen qualitativ hochwertigen Schlaf?
– Was für einen Einfluss hat der Darm? Was ist ein Biofilm im Darm? Was das Mikrobiom?
– Wie kann Ganzkörpererdung elektromagnetische Felder ableiten?
– Was hat ein biologisch hochwertiges Bettsystem mit gesundem Schlaf zu tun?
– Wann spricht man von einer Schlafbeeinträchtigung?
– Warum kann vegane oder vegetarische Ernährung den Schlaf verschlechtern?
– Was kann den Schlaf positiv unterstützen?
– Was haben Fremdeinflüsse mit dem Schlaf zu tun?
– Praktisches: Übungen zur Beruhigung des Parasympathikus und zum abstellen von Grübeleien.
In München
Wann: Samstag 11. 1. 2020
Wo: Im Oasenraum, Kobellstr. 2, 80336 München
Uhrzeit: 11:00 bis ca.18:30 Uhr
Wieviel: auf Anfrage
In Stuttgart
Wann: Samstag den 18. 1. 2020
Wo: Bei Margareta Wiessmeier, Möhringer Str. 93, 70199 Stuttgart
Uhrzeit: 12:30 bis ca. 20:00 Uhr
Wieviel: auf Anfrage
Was mitbringen? Etwas zum schreiben. Alles weitere als Info-Mail kurz vor dem Seminar
Elke Fahrenheim
Heilpraktikerin für Psychotherapie
zertifizierter Schlaf-Gesund- Coach nach Prof. Amann-Jennson
Coach für The Work™ nach Byron Katie
Mediales geistiges Heilen, Autorin
86551 Aichach • Herzog-Max-Str.21H
Tel. Kontakt: +49 8251 5687
eMail: info@engelheilenmitherz.de
Homepage:http://www.engelheilenmitherz.de
Umsatzsteuerpflichtbefreiung nach § 4 Nr. 14 UstG.