Besser Schlafen – Bessere Gesundheit – Besseres Leben

21. September 2019 in Seeshaupt am Starnberger See
&
12. Oktober 2019 in Laugna bei Augsburg

Lange suchte ich nach einer Lösung für meine häufigen Einschlafprobleme, stets wusste ich, es gibt eine Lösung. Nun ist sie da!!!

Gut schlafen bedeutet ein neuer Mensch zu sein, sich den ganzen Tag über fit zu fühlen und mit den Herausforderungen des Lebens gut klar zu kommen.

Das Seminar richtet sich nicht nur an Personen mit Schlafproblemen, sondern besonders auch an alle die ihren Schlaf qualitativ verbessern möchten. Und an alle Therapeuten im Gesundheits- und Alternativbereich.

Erst in der Ausbildung zum Schlaf-Coach bei Prof. Amann-Jennson ist mir bewusst geworden wie wichtig der Schlaf, und besonders die Tiefschlafphasen, für unsere Gesundheit ist.

Prof. Dr. med. William C. Dement vom Schlafforschungs-Zentrum an der Universität Stanford (USA) sagt: „Über 90% unserer Gesundheit hängen vom Schlaf ab.“

Inhalte des Seminars:

Wie wichtig sind die Tiefschlafphasen für die Entgiftung, Stressreduktion und
Gewichtsabnahme?
– Was für einen Einfluss haben elektromagnetischen Felder wie W-Lan, Handy,
usw. auf den Schlaf?
– Wie kann Ganzkörpererdung elektromagnetische Felder ableiten?
– Wann spricht man von einer Schlafstörung?
– Warum kann vegane oder vegetarische Ernährung den Schlaf verschlechtern?
– Welche Nährstoffe (Biochemie) sind essentiell fü einen qualitativ hochwertigen Schlaf?
– Warum schlafen ältere Menschen oft schlecht?
– Was für einen Einfluss hat der Darm auf die Schlafgesundheit?
– Was ist für Kinder wichtig?
– Was haben Fremdeinflüsse mit dem Schlaf zu tun?
– Was sind die allerbesten Schlaf Tipps?
– Gibt es ein Schlaf-Supplement, welches natürlich ist und wirklich hilft? Ja, das gibt es und du erhälst eine Probe!
– Und vieles mehr!!!

Praktische Übungen:
– Atemübungen für die Beruhigung des Parasympathikus
– Meditative Übungen für das Abstellen von Grübeleien

Am Starnberger See
Wann: Samstag 21. 9. 2019
Wo: Bei Petra Geißler, Live-balancing, Von Simolin-Straße 3 in 82402 Seeshaupt
Uhrzeit: 11:00 bis ca.18:00 Uhr
Wieviel: auf Anfrage
                           
In Laugna bei Augsburg
Wann: Samstag 12. 10. 2019
Wo: In der Energie-Oase, Asbachstr. 4 in 86502 Laugna
Uhrzeit: 11:00 bis ca.18:00 Uhr
Wieviel: auf Anfrage

Was mitbringen? Etwas zum schreiben. Bitte für das gemeinsame kalte Mittagsbüfet etwas leckeres zum essen mitbringen.

Elke Fahrenheim
Heilpraktikerin für Psychotherapie
zertifizierter Schlaf-Coach nach Prof. Amann-Jennson
Coach für The Work™ nach Byron Katie
Mediales geistiges Heilen, Autorin

86551 Aichach • Herzog-Max-Str.21H
Tel. Kontakt: +49 8251 5687
eMail: info@engelheilenmitherz.de
Homepage:http://www.engelheilenmitherz.de
Umsatzsteuerpflichtbefreiung nach § 4 Nr. 14 UstG.